Para aprovechar mejor el tiempo, hacemos los ejercicios en inglés para aprender el idioma, y para ayudarles a llevar un orden de los capítulos vistos, colocamos al final del título, un número como se muestra a continuación:
26. APRENDA INGLÉS MIENTRAS HACE LOS EJERCICIOS 9
1. AMPLIACIÓN DEL VÍDEO
Vocabulario
Escuchó en el vídeo shoulders (hombros). El sonido SH lo vimos en los primeros capítulos y dijimos que el hablante hispano debe practicar para conseguirlo.
Otras palabras escuchadas en el video
-Shoulder back. Hombros hacia atrás.
-Back = atrás
-Leg, pierna
-Arms, brazos y se utiliza también para decir:
arm of chair, brazo de la silla y también sillón
arm, manga de camisa
arms, armas, escudo
2. LA DIETA
1. Parece ser que los platos tradicionales de un lugar, tienen que ver con la producción, por ejemplo, en México se comen muchos platos a base de granos: tacos, chile, enchiladas, burritos acompañados de guacamole. Las legumbres las utilizan en menor cantidad.
2. Mientras que las personas de los países mediterráneos comen uvas, pescado, aceite de oliva, granos secos y legumbres en mayor cantidad.
3. Y en Perú que es un país productor de pescado, los lugareños preparan deliciosos ceviches que están al alcance de las personas con menos recursos.
Seguramente investigando se puede aprender mucho sobre el buen comer, pero quise traer esta nota para hacerlo/a pensar, que en Mexico y también en Estados Unidos un país multicultural, donde la comida rápida es generalizada; la población obesa es mayor que en los países mediterráneos y también que en Perú.
Incluya en su tabla o menú patrón los seviches y platos de la dieta mediterránea. Es más fácil tener una lista de comidas sanas, que estar pensando a diario, que comer? Sino tiene un plan de alimentos, terminará comprando comida rápida, un día por el afán, otro porque le sabe rico y lo más grave, porque sus hábitos lo llevarán a comer todo lo que ve, aunque sabe que al poco rato, estará picando de nuevo.
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